يعتبر تنظيف القولون من الأمور المهمة جداً، التي يجب القيام بها على فترات متباعدة، وذلك لأنها لها دور فعال على صحة الجهاز الهضمي وطريقة أدائه، فعملية التنظيف تخلص الجهاز الهضمي من أي شوائب أو فضلات متراكمة داخله، وهذا يحسن من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الطعام، ويعاني جميع من يهمل تنظيف القولون من مشاكل عدة أشهرها: الإمساك المستمر والانتفاخ وتشنجات المعدة.

مشروب تنظيف القولون

• السعودية.. سقوط فتيات مشاركات في سباق الهجن بالعلا عن الجمال (فيديو)
• طريقة عسكرية "مذهلة" للنوم في دقيقتين .. !!
• تتشاركان برأسين وقلبين.. زواج أشهر توأم ملتصق في العالم (صور+ فيديو)
• نبات طبي يساعد على الوقاية من النوبات القلبية والتخثر
• 4 طرق صحية لخفض نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي..!!
• دواء شائع لعلاج تساقط الشعر وتضخم البروستات يظهر فائدة أخرى منقذة للحياة
• رسالة تدمي القلب من أب سعودي لمدرسة نجله الراحل تثير تفاعلا كبيرا على مواقع التواصل
• لماذا يكون مذاق الطعام أفضل عند الشعور بالجوع؟ دراسة جديدة تٌجيب
• رغم أنها منتهية الصلاحية.. 8 أطعمة يمكن تناولها بأمان...تعرفوا عليها.!
• السعودية.. مقطع فيديو لشخص "يسيء للذات الإلهية" يثير غضبا والداخلية تتحرك

المكونات

آ ملعقة كبيرة من بذور البابونج.آ 

ملعقة كبيرة من بذور البابونج.

ملعقة كبيرة من الشمر.

ملعقة كبيرة من اليانسون.

ملعقة كبيرة من قشور الرمان المطحونة (اختياري)

طريقة التحضير

نقوم بخلط جميع المكونات ما عدا قشور الرمان.

نضع الخليط السابق في كوب ماء مغلي ونقلب جيداً.

نغطي الكوب ونتركه لمدة ليلة كاملة.

في الصباح نضيف قشور الرمان إلى الكوب ونقلب، ثم نقوم بشرب الكوب على الريق.

في الصباح نضيف قشور الرمان إلى الكوب ونقلب، ثم نقوم بشرب الكوب على الريق.

آ طرق طبيعية أخرى لتنظيف القولون

يمكن استخدام الليمون في تنظيف القولون، عن طريق شرب كوب من عصير الليمون مضاف له ملعقة من العسل على الريق، هذا المشروب سوف يجبر القولون على التخلص من أي فضلات وسموم مخزنة داخله.

يمكن استخدام الزنجبيل أيضاًََ في تطهير المعدة، فالزنجبيل معروف بتركيبه القادر على علاج حالات الإمساك وانتفاخ البطن وتطهير المعدة، ولنحصل على قولون نظيف تمامً، يجب شرب مغلي الزنجبيل صباحاً ومساءاً لمدة ثلاث او أربع أيام.

التفاح من الفواكه الغنية بالألياف، التي لها دور كبير في تنظيم حركة المعدة وهذا بدوره يعمل على تنظيف القولون بشكل مستمر، لذلك يجب الإكثار من تناول التفاح عند الرغبة في تنظيف القولون.

العلاج المائي القولوني

يطلق عليه أيضاً تنظيف القولون العلاجي، يقوم به اطباء متخصصون، حيث يتم ضخ ما يقارب 60 لتر من السوائل للجسم عبر أنبوب خاص، وبعدها تخرج هذه السوائل من فتحة الشرج عبر أنبوب أخر محملة بجميع الفضلات والسموم الموجودة في المعدة، جربوا هذه الوصفات وسوف تجدوا نتيجة رائعة وممتازة.